VABILO
Vabimo Vas k vključiti v psihoedukativen program PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU S TESNOBO, s pričetkom v ponedeljek, 12.10.2020, ob 17:00 uri do približno 18:30 ure v prostoru Centra za starejše »Dobra energija« v Zdravstvenem domu Radeče.
Vsebina je namenjena spoznavanju anksioznih motenj (nemir, napetost, strahovi, panični napadi), pridobivanju informacij o premagovanju le-teh, učenju o vplivu misli na čustva in vedenje ter o preprečevanju poslabšanj in ponovitev.
Predvidena so 4 srečanja, vodi jih psiholog. Udeleženci imajo tudi možnost dodatnega, individualnega razgovora z izvajalcem vsebine.
Vsebina se izvaja v manjši skupini udeležencev v obliki praktičnih predavanj z možnostjo zastavljanja vprašanj. Čeprav gre za skupinsko delavnico, se udeležencem ni potrebno osebno izpostavljati, saj vsebino podaja izvajalec.
Udeležba je brezplačna za vse osebe z urejenim obveznim zdravstvenim zavarovanjem.
Prvo srečanje poteka torej 12.10., naslednja pa 19.10., 26.10. in 2.11., s seboj imejte kartico zdravstvenega zavarovanja, pisalo in očala, če jih uporabljate.
Obvezna je predhodna prijava, število mest je omejeno.
Prijave so mogoče na telefonski številki: 064-259-622 ali na email: jerca.miklic@zd-radece.si
Na omenjeni telefonski številki in e-naslovu lahko prejmete tudi vse dodatne informacije.
Priloženo je še vabilo na enkratno predavanje o duševnem zdravju: kako si pomagamo sami. Lepo vabljeni tudi Vaši prijatelji, svojci, znanci, …
Vabljeni vsi, ki želite storiti nekaj zase!
Matic CIZEL,
magister psihologije
